خدمات جامع سونا؛ کیفیت، ایمنی و دوام برای سونای شما

اگرچه استفاده از سونا، مزایا و فواید زیادی برای بیشتر افراد دارد با این حال استفاده از آن برای برخی افراد توصیه نمی‌شود. به طور کلی استفاده از شنا برای افرادی که شرایط زیر را دارند مجاز نیست:

• افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی
• افرادی که فشار خون بالا یا پایین دارند.
• کسانی که به بیماری صرع مبتلا هستند.
• کسانی که به بیماری‌های تنفسی مبتلا هستند.
• زنانی که باردار هستند.
• کسانی که از دارو‌های خاص مانند دارو‌های آرام بخش و محرک استفاده می‌کنند.
• افرادی که پوستشان خشک است.

چوب مناسب برای ساخت سونا باید دارای ویژگی‌های خاصی باشد. مهم‌ترین ویژگی‌های چوب مناسب برای ساخت سونا عبارتند از:

• مقاومت بالا در برابر حرارت
• مقاوم بودن در مقابل رطوبت
• عدم تولید گاز‌های مضر و یا مواد سمی
• ظاهر زیبا و طبیعی

به راحتی قابل برش و نصب بودن
چوب ترموود، مناسب‌ترین و بهترین چوب برای ساخت سونا است. مقاومت بالا در برابر رطوبت و حرارت، مقاومت در مقابل پوسیدگی، طول عمر بالا و ظاهر زیبا و طبیعی از جمله ویژگی‌های این نوع چوب است.

رعایت برخی نکات قبل و بعد از سونا می‌تواند ایمنی استفاده‌کنندگان را تضمین کند.

• قبل از ورود به سونا، دوش بگیرید.
• از انجام فعالیت‌های شدید فیزیکی که سیستم تنفسی و گردش خون را تحت فشار قرار می‌دهد اجتناب کنید.
• زمان استفاده از سونا باید بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه باشد.
• در صورت بروز علائمی مانند سرگیجه، حالت تهوع یا تپش قلب، سریعاً سونا را ترک کنید.
• بعد از سونا، حتماً دوش آب ولرم بگیرید.
• نوشیدن آب فراروان بعد از سونا به جبران آب از دست رفته کمک می‌کند.
• استفاده از سونا با شکم خالی یا پر ممنوع است.
• از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و الکل قبل و بعد از سونا اجتناب کنید.سونا حتماً باید دارای سیستم تهویه مناسب باشد.