وبلاگ

شنا
25
خرداد

ورزش شنا، انواع و فواید

شنا شنا (Swim) یک فعالیت ورزشی است که شامل حرکت در آب با استفاده از اندام‌ها و تنفس عمیق می‌شود. و از جمله ورزش‌های رایجی است که در استخرها،...

ادامه مطلب
اب درمانی در استخر
07
خرداد

آب درمانی در استخر

آب درمانی چیست؟ آب درمانی (Hydrotherapy) یا هیدروتراپی، استفاده از آب به عنوان یک روش درمانی برای بهبود و حفظ سلامتی است. این روش از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین روش‌های...

ادامه مطلب
استخر باغ
18
اردیبهشت

استخر باغ، ساخت و طراحی

استخر باغ استخر باغ یکی از ویژگی‌هایی است که در بسیاری از باغ‌ها و محوطه‌های بیرونی واقع شده‌است. این استخرها معمولاً در باغ‌ها، محوطه‌های ویلایی، خانه‌هایی با باغ و...

ادامه مطلب
فواید سونا | فواید سونا خشک و بخار
13
اردیبهشت

فواید سونا خشک و سونا بخار

فواید سونا سونا روز به روز در سراسر جهان محبوب‌تر می شود. می‌پرسید چرا؟ سونا یکی از روش‌های سنتی درمانی است که به طور گسترده در کشورهای اروپایی، شرق...

ادامه مطلب
سونا خشک | فواید سونا خشک
06
اردیبهشت

سونا خشک و فواید آن

سونا خشک سونا خشک یا سونا فنلاندی (Dry Sauna) یک اتاق چوبی است که برای گرم کردن آن معمولا از سنگ‌های داغ یا وسیله گرمایشی و حرارتی استفاده می‌شود....

ادامه مطلب
اعزام فوری سرویس کار